Os nosos servizos
- Home
- Servicios
Psicoterapia
Respecto a la psicología sanitaria, trabajamos especialmente con problemas de ansiedad y del estado de ánimo, englobando:
Ataques de pánico
Con ou sin agorafobia.
As sensacións físicas do corpo propias de ansiedade son moi intensas, ata o punto de imposibilitar seguir coa vida cotiá. É máis: as sensacións físicas, ao ser desagradables, disparan a ansiedade, o cal fai que estas se volvan máis pronunciadas. O feito de non querer experimentas istos ataques en público, pode facer que a xente tema ir a espazos onde non sinta que poida “escapar".
Fóbias
A ansiedade dispárase ante elementos moi concretos: voar, cans, insectos, ruídos fortes, temor a atragantarse.
A variedade e tipoloxía das fobias é algo sorprendente.
Ansiedad Generalizada
Aínda que a ansiedade en si é soamente unha emoción, como pasa coa tristeza, cando a frecuencia e intensidade son moi elevadas, o que debería axudarnos, agora nos perxudica. É un dos problemas máis frecuentes de saúde mental, especialmente tras a Pandemia do COVID. Entre os síntomas destacan sensacións físicas intensas e pensamentos negativos e recorrentes sobre o futuro en calquera área da nosa vida, entre outros síntomas.
Ansiedad social
Aparecen sensacións físicas e pensamentos negativos en reunións sociais, ou cando se sinte moi exposto a moita xente ou un público. Frecuentemente surxe polo temor a ser xulgado por outros, o cal dificulta ou incapacita unha vida na que se teña contacto social (o que se traduce a non ter moitos amigos, problemas cos compañeiros do traballo ou clientes/usuarios, atopar parella, etc.).
Depresión
É outro problema de saúde mental con moita presenza. De feito, non é nada estraño que os problemas de ansiedade e depresión se presenten xuntos, pois algúns dos síntomas son semellantes, ou se retroalimentan
Chama atención en este problema do estado de ánimo, como o organismo se enlentece e hai graves problemas de motivación, o cal dificulta a iniciativa para xerar cambios. Tamén se presentan pensamento negativos recurrentes, pero especialmente sobre o pasado
Distimia
É outro problema do estado de ánimo. Viría a ser unha “depresión máis suave”. Adoita pasar inadvertido porque a persoa é relativamente capaz de seguir cumprindo coas súas responsabilidades, pero presenta síntomas semellantes aos da depresión, aínda que con menos intensidade.
Estrés post-traumático
Adoita acontecer tras momentos de estrés moi intenso, tanto como para que a propia vida corra perigo, ás veces, sen ser a propia persoa que viviu tal acontecemento (ex.: en un accidente de tráfico, tanto os implicados como familiares poderían sufrilo). A experiencia é tan intensa que se desarroia unha aprendizaxe no que o organismo actúa de unha maneira desproporcionada a outros acontecementos
Estrés post-traumático
Adoita acontecer tras momentos de estrés moi intenso, tanto como para que a propia vida corra perigo, ás veces, sen ser a propia persoa que viviu tal acontecemento (ex.: en un accidente de tráfico, tanto os implicados como familiares poderían sufrilo). A experiencia é tan intensa que se desarroia unha aprendizaxe no que o organismo actúa de unha maneira desproporcionada a outros acontecementos
Tamén temos experiencia con trastornos de personalidade, adiccións (con/sen sustancia), trastornos de conduta alimentaria, psicoses/esquizofrenia, entre outros.
Otros servicios
Traballamos mediante terapia cognitivo-conductual, se ben mantemos un espírito humanista, entendendo á persoa como o motor do cambio e crecemento. Plantexamos os problemas desde unha perspectiva transdiagnóstica, é dicir: os problemas en saúde mental radican en parte importante dos problemas de regulación emocional, sendo esta a raíz de pensamentos, comportamentos e sensacións físicas que interfiren e nos limitan no noso día a día
Psicología Jurídico Forense
Elaboramos peritaxes para procesos xudiciais, empregando probas de valor científico e apropiadas para o caso, que permitan comunicar no xulgado datos adquiridos con rigor empírico. O método varía en función do tipo de proceso do que se trate e do que se pretenda estudiar (secuelas psicolóxicas, acoso laboral, incapacidade, etc.).
Metodología
É outro problema de saúde mental con moita presenza. De feito, non é nada estraño que os problemas de ansiedade e depresión se presenten xuntos, pois algúns dos síntomas son semellantes, ou se retroalimentan
Chama atención en este problema do estado de ánimo, como o organismo se enlentece e hai graves problemas de motivación, o cal dificulta a iniciativa para xerar cambios. Tamén se presentan pensamento negativos recurrentes, pero especialmente sobre o pasado
Talleres
Ante demanda, elaboramos diferentes exposicións para un público, nos que abordar e poñer en práctica obxetos de estudo da psicoloxía que foran de interese para a consecución de obxetivos de empresas, institucións educativas, etc.
Galego 
Español 
