Psicología Deportiva
La psicología deportiva es una disciplina que se centra en el estudio de los procesos mentales y emocionales de los atletas, así como en cómo estos influyen en su rendimiento deportivo. Esta área de la psicología se ha convertido en un componente esencial para el éxito deportivo, ya que no solo se enfoca en mejorar […]
El impacto de las redes sociales en la salud mental
El impacto de las redes sociales en la salud mental es un tema de creciente interés y preocupación en la sociedad actual. Con el auge de plataformas como Facebook, Instagram, Twitter y TikTok, la forma en que interactuamos y nos comunicamos ha cambiado drásticamente. Aunque estas plataformas ofrecen numerosos beneficios, como la posibilidad de mantenerse […]
Psicología y nuevas tecnologías.
La adicción a las nuevas tecnologías es un fenómeno creciente en nuestra sociedad, impulsado por el avance imparable de dispositivos como smartphones, tabletas y ordenadores, así como por el auge de las redes sociales, videojuegos y otras plataformas digitales. Este fenómeno ha capturado la atención de expertos en salud mental, quienes estudian sus efectos y […]
Vacaciones y recaída en las adicciones.
El verano y las vacaciones son épocas que muchas personas esperan con ansia debido al descanso y la oportunidad de desconectar de las responsabilidades cotidianas. Sin embargo, para aquellos en recuperación de adicciones, este periodo puede representar un riesgo significativo de recaída. Desde una perspectiva psicológica, es esencial comprender los factores que contribuyen a este […]
La Psicología actual
Psicología actual Self PsicologíaLa psicología actual abarca una amplia gama de temas y enfoques que reflejan la complejidad de la mente humana y el comportamiento. En el siglo XXI, la psicología se ha diversificado y se ha integrado con otras disciplinas, como la neurociencia, la biología y la sociología, para ofrecer una comprensión más completa […]
Duelo y Psicología.
El duelo personal.El concepto de «duelo» suele asociarse de inmediato con la pérdida de un ser querido. Sin embargo, el duelo es una experiencia emocional que puede surgir ante diversas pérdidas significativas en nuestras vidas. Entender el duelo en un contexto más amplio nos permite abordar y gestionar mejor las emociones que surgen ante la […]
Soledad y Psicología
Entendiendo la soledad desde una perspectiva PsicológicaLa soledad es un estado emocional complejo y a menudo malinterpretado que puede afectar a personas de todas las edades y condiciones sociales. A pesar de ser un tema comúnmente asociado con sentimientos negativos, desde la psicología, la soledad se examina no solo por sus efectos adversos, sino también […]
Psicología y Sociedad
Sociedad y PsicologíaLa relación entre la psicología y la sociedad es compleja y multifacética, abarcando desde cómo los individuos perciben e interactúan entre sí hasta cómo las estructuras sociales influyen en la conducta y el bienestar mental de las personas. Este ensayo explora diversas dimensiones de esta interacción, incluyendo la influencia de la sociedad en […]
Psicoterapia en Ribeira.
La psicoterapia es un proceso terapéutico que se centra en la salud mental y emocional de las personas. En Self Psicología en Ribeira, entendemos la importancia de abordar los desafíos psicológicos con profesionalismo, empatía y técnicas basadas en la evidencia. La psicoterapia ofrece un espacio seguro y confidencial donde los individuos pueden explorar sus emociones, […]
Las fobias. Cómo gestionarlas.
Las fobias. Tratamiento de fobias.Las fobias son trastornos de ansiedad caracterizados por un miedo intenso e irracional hacia objetos, situaciones, lugares o seres vivos específicos. Este miedo excesivo puede desencadenar respuestas de ansiedad severas ante la exposición o incluso la anticipación de la exposición al objeto o situación temida. En Ribeira, Self Psicología se especializa […]
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